La dott.ssa Rosa Incarnato, biologa-nutrizionista, con studio nel nostro centro multidisciplinare di psicologia a Seregno, oggi ci parla brevemente degli effetti del Covid sull'alimentazione e quali alimenti privilegiare in questo periodo così particolare.

Siamo lieti di informarvi che nella prima parte del 2021 (date ancora da confermare) avvieremo un ciclo di seminari gratuiti con diversi argomenti e attinenti al periodo pre e post-lock down e i suoi inevitabili effetti psicologici.

La sede sarà virtuale se saranno ancora in vigore le restrizioni attualmente in essere, diversamente sarà possibile lo svolgimento degli stessi nel nostro studio di psicologia e psicoterapia di Seregno.

Gli argomenti oggetto dei seminari del nostro studio di psicologia saranno i seguenti:

COVID E DISTANZIAMENTO SOCIALE: IL DISAGIO PSICOLOGICO NEI BAMBINI.

ADOLESCENTI IERI E OGGI: DIDATTICA A DISTANZA E DIPENDENZA TECNOLOGICA

LA FAMIGLIA NEI GIORNI DEL COVID

L’IMPATTO PSICOLOGICO DELL’EMERGENZA COVID-19 NELLA TERZA ETÀ: TRA ISOLAMENTO, PAURA E VOGLIA DI NORMALITÀ.

A breve seguiranno maggiori informazioni, stay tuned :)
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Da domani sarà possibile prenotare un appuntamento per avere una consulenza psicologica con le professioniste del nostro studio di psicologia sito a Seregno in via Meucci 41, di recente apertura.

L'iniziativa si inserisce, all'interno dei servizi già presenti nei nostri studi, nell'ottica di aiutare le persone con  difficoltà specifiche emerse in questo periodo di lockdown ed isolamento, al fine di prevenire lo sviluppo di eventuali situazioni più gravi e patologiche. 

Sarà possibile fare più incontri (al massimo 3) e il costo avrà una tariffa agevolata di 40€ a seduta. La prestazione è sanitaria pertanto anche detraibile.

​Per prenotare un colloquio scrivere a sportellocovid@gmail.com

​Referenti del progetto: Dott.ssa Viola Arconti, Dott.ssa Sara Oltolini.

Il tema rischia di essere molto ampio e probabilmente questo post sarà solo il primo di una serie di altri post su questo argomento. Volevo, però, condividere alcuni pensieri fatti nei giorni scorsi in merito agli effetti psicologici derivati dallo smart working.

Qualche giorno fa stavo parlando con una mia paziente di come questa situazione che stiamo (ri)vivendo da alcuni mesi, ci abbia modificato il nostro modo di viverci.

Nella descrizione della sua giornata tipo, ormai diventata identica a tutte le altre con lo smart working (ossia il lavoro intelligente che però, piano piano, ci sta rendendo tutti poco smart!) ha raccontato di come si alzi tutti i giorni, meno vogliosa di lavorare perchè da casa tutto è uguale, anche l'abbigliamento si è standardizzato: una comoda tuta e zero trucco! Diversamente a quando, invece, prima curava più ogni singolo aspetto della sua persona.

Credo che questo esempio possa toccare diverse persone che sono nella stessa situazione. 

Personalmente ritengo che questo comportamento non aiuti molto al sostegno del proprio Sè.  Attività come quelle, ad oggi, estinte nella mia paziente (che ho esortato a riprendere), risultano una deprivazione progressiva dei supporti che definiscono e regolano la propria identità.

"Dottore, che senso ha truccarsi, vestirsi bene se dopo rimani a casa al telefono o davanti a un pc?". "

"Capisco signora, ma lei per chi le faceva queste cose prima?"

Il senso di queste attività quotidiane, a mio avviso, sta nella cura del proprio Sè, che passa anche da queste piccole cose ma che assumono un grande valore, soprattutto quando rischiano di essere tolte (già abbiamo a che fare con coprifuoco, lockdown e zone rosse).

Per molti, già la presenza fisica nel proprio posto di lavoro è stata tolta, e con essa tutta una serie di piccole attività vitali che erano ad essa correlate (come per es. il caffè in pausa con i colleghi, un momento di svago e rigenerazione), se ci togliamo noi stessi gli ultimi baluardi delle attività che contribuiscono a costituire la nostra identità, rimarrà di noi, nel corso del tempo, solo un involucro vuoto che si sposta da una stanza all'altra tutto il giorno, svuotato di quella individualità che ci rende così unici e diversi da tutti gli altri. 

Siamo lieti di informarvi che abbiamo aperto una nuova sede del nostro studio di psicologia anche a Seregno.


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In quel contesto, abbiamo a disposizione più spazio che dedicheremo ad attività che si possono svolgere in parallelo. Sono presenti, oltre alla sala d'aspetto,  3 stanze dedicate alle visite e 1 stanza dedicata alle attività di gruppo, formative o alla presentazione dei nostri seminari.

Nella nostra equipe di professionisti sanitari che operano a Seregno abbiamo:

• uno psichiatra per farmacoterapie o perizie.
• una psicologa infantile per certificazioni scolastiche sui DSA. 
• diversi psicoterapeuti con specificità differenti per adolescenti, adulti e coppie in difficoltà.
• una neuropsicologa per valutazioni e riabilitazioni cognitive per persone affette da demenza e decadimento cognitivo.
• una nutrizionista.
• un educatore professionale per attività domiciliari con adolescenti.
• un avvocato specializzato in diritto del lavoro.
• una neuropsichiatra infantile.

Per maggiori informazioni vi invitiamo a visitare il nostro sito dedicato allo studio di psicologia di Seregno (cliccare qui).

Negli ultimi mesi, sono stato contattato da diversi genitori con figli adolescenti che mostravano segni di sofferenza nella frequenza scolastica dei primi anni delle superiori.

In questi casi, come spesso mi capita, è sempre opportuno affrontare il problema da diversi punti di vista: in primis, valutare se nella coppia genitoriale procede tutto "bene" o se vi sono "delle turbolenze" che possano far cadere la tenuta scolastica dei propri figli (che in questo caso, manifesterebbero con l'assenza scolastica un malessere familiare più che un loro problema personale).
In questi casi, una volta che i genitori si mettono al lavoro sulle loro problematiche ne segue spesso una risoluzione del sintomo fobico.

Altro problema, invece, quando l'evitamento della scuola risulterebbe un problema "personale": in questi casi, potrebbe trattarsi più di un problema evolutivo identitario, si potrebbe definire un blocco del normale processo di soggettivazione ed identificazione.

Per spiegarlo, si deve prendere in esame quello che di norma succede in quegli anni: si è alle prese con un nuovo gruppo di pari (i nuovi compagni di classe) con cui passare del tempo ed interagire per fare nuovi legami di amicizia. Intanto, parallelamente, i giovani sono alle prese con nuove richieste di performance più competitive e pressanti (le richieste delle scuole superiori sono più pressanti rispetto agli anni precedenti), anche il corpo è alle prese con un'evoluzione e trasformazione sia sul piano fisico e che psicologico. Tutti questi elementi caratterizzano il quotidiano dei giovani di quell'età (sto parlando di ragazzi di 14 - 16 anni). Se tutti questi elementi sono in equilibrio, il giovane (sia esso maschio che femmina) sperimenterà una crescente fiducia di base nelle proprie capacità, che si stanno ampliando (sia sociali che didattiche) e proseguirà nel suo percorso evolutivo.

Laddove, invece, si dovesse verificare uno squilibrio tra questi elementi, potrebbe verificarsi un blocco, un ritiro da parte del giovane che vivrebbe un crescente malessere e una difficoltà nel perseguire la sua "nuova nascita" in questo nuovo contesto. In questi casi è bene intervenire subito affinchè questo ritiro non si cristalizzi e diventi l'abitudine del giovane (le forme di hikikomori sono gli estremi di questo disagio).

I blocchi scolastici possono essere superati e divenire, nel tempo, un ricordo  per il giovane della sua capacità di affrontare i problemi che la vita gli pone.